Sou psicóloga clínica, com mais de 30 anos de experiência em psicoterapia individual e em grupo. Atendo adultos e pessoas na terceira idade que desejam aliviar dores emocionais, superar traumas, lidar com ansiedade, luto ou solidão afetiva.
Minha missão é oferecer um espaço seguro, com escuta profissional, acolhimento e recomeços possíveis — mesmo depois dos 70.
Trabalho com recursos terapêuticos que vão além da conversa tradicional, em uma abordagem integrativa, existencialista e eficaz.
Acredito que cada pessoa carrega histórias profundas — algumas já contadas, outras ainda guardadas pela dor.
Abordagens que utilizo
Psicodrama: criatividade, espontaneidade e dramatizações para ressignificar cenas de vida e encontrar novos caminhos.
Brainspotting (BSP): utiliza pontos do olhar para acessar memórias e liberar traumas de forma natural e segura.
EMDR: promove o processamento de lembranças difíceis com movimentos oculares ou estímulos bilaterais.
AIM (Abordagem Integrada da Mente): integra mente, corpo e emoção, favorecendo autorregulação e cura.
Insidelic: recurso inovador que amplia a consciência, cura feridas emocionais e abre espaço para o autoconhecimento.
Para quem é meu trabalho
Adultos que enfrentam traumas, fobias, experiências dolorosas, memórias não processadas ou bloqueios emocionais.
Pessoas com insônia, ansiedade, medo, culpa ou vazio existencial.
Quem passou por perdas, violências ou abusos e deseja reconstruir sua história.
Mulheres 70+ que buscam um novo propósito de vida, priorizando o cuidado de si.
Modalidades de atendimento
Sessões individuais (presencial em Botafogo – RJ).
Sessões online (Brasil e exterior, em português).
Grupo terapêutico de desenvolvimento e escuta para mulheres 70+.
Rodas de conversa sobre câncer de mama.
Um convite
A dor emocional muitas vezes se disfarça em cansaço, crises de ansiedade ou silêncio.
Se você sente que carrega mais do que deveria, talvez seja hora de cuidar de si.
Existe caminho. Existe escuta. Existe possibilidade de transformação.
Você não precisa enfrentar tudo sozinha(o).
Agende uma entrevista e vamos juntos encontrar a melhor forma de cuidado para você.
Seja bem-vinda(o). Estou aqui para te escutar.
Me siga no INSTAGRAM: @ducarmomendes.psi